
Hvornår må man træne efter en brystforstørrelse? Som udgangspunkt er svaret 6-8 uger, men det kommer også an på hvilken træning man påbegynder. Det betyder at de fleste vil kunne påbegynde f.eks pilates, reformer og “lettere” træningsformer efter 6 uger, men tungere træningsformer som styrketræning med vægte og løb efter...